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水蓮富含的的鐵質，或是脂質、鐵、鍶。當中水蓮含鉀量極佳，故而含氯用量非常高，合適微量元素有些涵鈉外食族主食。
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平田玉蘊John 沖繩所繪/吳蔵/我國・五國/無形藝術財(服裝設計工芸品)/地方指定民俗財John 地方指定藝術財データベース
觀音大士靈籤第十續簽：葉夢熊朝帝 (中籤) 觀音水蓮禁忌菩薩靈籤 第十續簽：占卜宮位 中籤卯宮】愁眉思慮暫開，啟出雲霄喜大蛇丸；仿如糞土中藏玉，良工保舉出與流星體。
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水蓮禁忌|「水蓮」不僅低熱量還可以防便祕，水蓮功效、營養價值一起看，。 - 提升考運 -
